Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
199 kcal
|
Vet: 9,09g | Eiwit: 4,79g | Kolhy: 26,69g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Mentimun (Kupas), Saori Saus Tiram, Tumis Kangkung, Nasi Putih. meer...
|
|
1899 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afridazuhrotul's Gewicht Geschiedenis
|