Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 84,58g | Kolhy: 135,29g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Ceker, Soto Ayam, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Diner: Salad Buah, Nasi Putih, Ayam Goreng, Udang Goreng. Snacks/Andere: McDonald's Cheeseburger, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
|
1991 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 3 uren en 30 minuten, Google Fit - 20 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andiny89's Gewicht Geschiedenis
|