Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 69,11g | Eiwit: 101,68g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Pão Integral, Ovo Cozido. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca , Macarrão Integral Cozido, Bife de Carne de Vaca. Diner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Bife de Carne de Vaca, Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Andere: Banana, Mel, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laffre's Gewicht Geschiedenis
|