Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 63,63g | Kolhy: 159,33g.
Ontbijt: Brasfrut Polpa de Mamão, Papaya. Lunch: Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural, Pronto Light Batata Doce. Diner: Habib's Pastel de Belém, Philadelphia Cream Cheese Original, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos , Robinson Crusoe Atum Pedaços Ao Natural. Snacks/Andere: Yoki Pipoca Natural com Sal, Italac Leite Desnatado, Banana, Quaker Aveia em Flocos , Bela Ischia Morango Congelado , Leão Ice Tea Zero, Prov Chips Provolone Desidratado. meer...
|
|
1410 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evelineisrael's Gewicht Geschiedenis
|