Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 37,25g | Kolhy: 131,59g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Tempe, Telur Goreng, Sambal Goreng, Pepaya Muda, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Diner: Cireng. Snacks/Andere: Bakwan, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SittaKurnia92's Gewicht Geschiedenis
|