Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1342 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 51,81g | Kolhy: 152,62g.
Ontbijt: Bananas , Skippy Creamy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Lunch: Apples , Ortega Tortilla Strips, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only). Diner: Tortilla Corn Chips, Guacamole, Baja Fresh Mexican Grill Original Shrimp Baja Taco, Cos or Romaine Lettuce . Snacks/Andere: FitVine Cabernet Sauvignon, Vital Proteins Collagen Peptides, Optimum Nutrition Amino Energy. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shan o's Gewicht Geschiedenis
|