Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 85,84g | Kolhy: 115,79g.
Ontbijt: Варенье, Вожгалы Творог Обезжиренный 1,8%, Вятушка Сметана 18%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вятушка Молоко 2,7%, Плов с Курицей. Diner: Бабаевский Шоколад Горький, Картофель, Горбуша. Snacks/Andere: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Курага, Фундук Фундук, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nat mak's Gewicht Geschiedenis
|