Angela undso's Logboek, 23 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2021
80,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2021:
1171 kcal Vet: 45,67g | Eiwit: 128,00g | Kolhy: 49,91g.   Ontbijt: Bio Lust Corned Beef, Low Carb Brot, Zwergenwiese Curry Streich, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, Gurke (mit Schale). Lunch: Creme Fraiche, Putenbrustfilet, Kichererbsen, Zwiebeln, Zwiebeln, Sellerie, Kokosöl, Möhren. Diner: Warmer Frühstücksbrei. Snacks/Andere: Weißenhorner Meerrettich Frischecreme, Lachsfilet, Dr. Almond Toastbrot. meer...
2275 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Angela undso's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.