|
wie schön 🥳 eigentlich war gestern mein fester Wiegetag, aber ich hatte heute morgen das Bedürfnis mich noch Mal zu wiegen und tada 🥳🥳🥳 noch Mal weniger. ich freu mich riesig das ich jetzt unter 95kg bin.
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 114,28g | Eiwit: 126,02g | Kolhy: 177,71g.
Ontbijt: Kaffee, Milch 1,5%, Gurke (mit Schale), Fol Epi Classic, Landkost Halbfett Margarine, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker , Ja! Körniger Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lunch: Wonnemeyer Antipasti Creme Senf-Honig, Kohlrabi. Diner: Griechischer Salat, Trattoria Alfredo Baguette Tomate-Pesto, Kalamatos Peperoni mit Knoblauch , Ja! Schweinesteak , Weißwein, Deluxe Roter Reis. Snacks/Andere: Pircher Williams Schnaps. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Super-das freut mich für dich!!! Immer toll, wenn eine niedrigere Zahl vor dem Komma ist ☺️👍🍀💪🎉
23 jan 21 door lid: sassi.68
|
klasse.... glückwunsch.. und nun mit schwung die 9 vernichten 🍀💪
23 jan 21 door lid: depe112
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani2702's Gewicht Geschiedenis
|