Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
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48,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1242 kcal
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Vet: 34,35g | Eiwit: 55,76g | Kolhy: 187,31g.
Ontbijt: le Ster Crêpe de Landerneau au Lait Frais, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Mandarine, Malo Fromage Frais 0%, Kiwi, Compote de Pommes Non Sucrée, Pineapples Ananas Frais, Pommes Pink Lady. Lunch: Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Poivrons Jaunes Doux, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Malo Fromage Frais 0%, Noix, Potimarron, Avocat, Mandarine, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Échalotes, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Sucrine, Céleri, Pineapples Ananas Frais, Tomates Cerises, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Saupiquet Thon 🍣 Sauce Catalane. Diner: Fleury Michon Le Moelleux Léger 0%, Auchan Pamplemousse Chinois, Potimarron, Sucrine, L’Olivaé (Aldi) Olives Vertes Farcies à L Ail 🧄, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Tomates Cerises, Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Tarte aux Fraises. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Socha88's Gewicht Geschiedenis
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