Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 55,09g | Kolhy: 93,93g.
Ontbijt: Flaxseed Seeds, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Blueberries, Frank's Red Hot Thick, Cauliflower, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Mayonnaise, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Planters Deluxe Mixed Nuts, Tomatoes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Debflower's Gewicht Geschiedenis
|