Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,66g | Eiwit: 91,17g | Kolhy: 134,47g.
Ontbijt: Roti Gandum. Lunch: Garam, Kaldu Jamur, Kunyit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kacang Kemiri, Nasi Putih, Dada Ayam. Diner: Bawang Merah, Kacang Kemiri, Kunyit, Kaldu Jamur, Bawang Putih, Garam, Nasi Putih, Dada Ayam. Snacks/Andere: Roti Gandum, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuliyantiangeliaa's Gewicht Geschiedenis
|