Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 134,07g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 39,18g.
Ontbijt: Yayla Gurme Keten Tohumu, Çiğ Badem, Migros Tahin, Elma, Hindistan Cevizi Yağı, ceviz. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote. Snacks/Andere: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Sade, su. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OmerÖzdeniz's Gewicht Geschiedenis
|