Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 17,63g | Eiwit: 58,18g | Kolhy: 169,78g.
Ontbijt: Terres et Céréales Bio Flakes 5 Céréales Nature , Printiligne Lait Écrémé. Lunch: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Auchan Crème Légère 4%, Riz Basmati (Cuit), Escalope de Poulet, Pomme, Pâturages Fromage Blanc 0%. Diner: Delisse Yaourt Nature 0%, Clémentines. Snacks/Andere: Quaker Cruesli Chocolat Noir, Kinder Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicya78's Gewicht Geschiedenis
|