Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2705 kcal
|
Vet: 139,85g | Eiwit: 67,00g | Kolhy: 291,05g.
Lunch: Kiwi, Oeuf, Lipton Thé Vert Classique, Olives Noires, Thé Noir, Les Croisés Fromage Blanc Fondu à la Crème, Wasa Fibres, Super U Pain au Seigle . Diner: Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Andere: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Croissants au Beurre, Croissant au Chocolat, Carrefour Beignets Chocolat , Gaufrettes au Chocolat. meer...
|
|
2489 kcal
|
Activiteit:
Vélo elliptique - 1 uur en 7 minuten, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Slapen - 9 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed erko's Gewicht Geschiedenis
|