Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 59,99g | Eiwit: 80,18g | Kolhy: 171,06g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хлебозавод 7 Хлеб Дарницкий Подовый, ООО Лори Нахаш из Каменной Печи. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Свинина Отварная, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Каравай Сухарики с Изюмом. Diner: Ikea Джем из Крыжовника, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Good Food Чернослив без Косточки, АО Тандер Яблоко, Красная Цена Овсяное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АЮИрина's Gewicht Geschiedenis
|