Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 72,11g | Eiwit: 113,16g | Kolhy: 174,70g.
Ontbijt: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi. Lunch: Salame, GranArt Lingue Croccanti, Arance, Rio Mare Insalatissime Messicana. Diner: Arcangeli Yogurt Magro alla Fragola, Insalata Mista Verde, Levante Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, La Bottega del Gusto Spalla Cotta. Snacks/Andere: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
caronte78va's Gewicht Geschiedenis
|