schupferratz's Logboek, 22 jan 21

wow!!!! Klasse. seh heut viel dicker aus. traute mich fast nicht wiegen. und dann im 50er Bereich!!!! trotz Schokogelage gestern. das ich genossen habe!!! wird! immer viel trinken. gestern soooooo viiiiieeeel teeeeee!

passt!
50,9 kg Tot nu toe verloren: 2,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
1159 kcal Vet: 65,06g | Eiwit: 20,21g | Kolhy: 68,85g.   Ontbijt: Sahnelikör, Ramazzotti Ramazzotti, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Diner: Frittierter Calamari, Kinder Schoko-Bons. meer...
2629 kcal Activiteit: Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Hometrainer - 2 uren, Crosstrainer - 2 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


schupferratz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.