Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2013
|
162,4 kg
Tot nu toe verloren: 42,6 kg.
Nog te gaan: 58,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1891 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 109,60g | Kolhy: 169,74g.
Ontbijt: Plain Pancakes, Fried Egg, Great Value Honey Ham, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Regular Coffee, Bananas. Lunch: Smoked Mozzarella Chicken. Diner: slay, Asparagus, Cod. meer...
|
|
4970 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lionpete's Gewicht Geschiedenis
|