Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2638 kcal
|
Vet: 106,93g | Eiwit: 257,03g | Kolhy: 145,54g.
Ontbijt: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Виктория Овощи Жаренные, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Клубника, Творог 5%. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|