Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 49,39g | Eiwit: 102,47g | Kolhy: 133,68g.
Ontbijt: Апельсин, Савушкин Йогурт Манго 2%, Чай, С Пылу С Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром , Красные Помидоры. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минскхлебпром Хлеб Геркулес, Оливковое Масло, Аристей Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Diner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Аристей Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Чай, Коммунарка Конфета Минский Грильяж, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kk.anastasia1's Gewicht Geschiedenis
|