Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2021
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 35,44g | Eiwit: 82,60g | Kolhy: 177,22g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Singkong Rebus. Diner: Fiesta Fried Chicken, Nasi Putih. Snacks/Andere: SariWangi Teh Manis, Kentang Rebus, Sayur Asem, Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
euliss's Gewicht Geschiedenis
|