hrldfischer's Logboek, 22 jan 21

Wünsche einen schönen Freitag 😊
104,9 kg Tot nu toe verloren: 47,1 kg.    Nog te gaan: 10,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2021:
633 kcal Vet: 21,85g | Eiwit: 86,13g | Kolhy: 17,98g.   Ontbijt: Edeka Serrano Schinken, Arla Skyr der Cremige Natur , Edeka Eiweißbrot. Lunch: Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr der Cremige Natur , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Diner:  Zwiebeln,  Cocktailtomaten, Arla Skyr, Bazar Weinblätter, Landjunker US-Angus Top-Round-Steak. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen dir auch 🙋‍♀️ 
22 jan 21 door lid: Franzi 55

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


hrldfischer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.