Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 67,35g | Kolhy: 201,11g.
Ontbijt: Leche Descremada, Azúcar, Finlandia Balance , Bocatti Jamón Natural Cocido, Pan de Leche. Lunch: Yema de Huevo Cocida, Huevo Duro, Choclo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Zanahoria. Diner: Carne salteada con verdura, Pan de Leche. Snacks/Andere: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Tortillas de Papa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Zacuf's Gewicht Geschiedenis
|