Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 89,93g | Eiwit: 198,21g | Kolhy: 105,57g.
Ontbijt: Huevo Cocido, Caldo de Res. Lunch: Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Isabel Ensalada Rusa. Diner: UPN Bipro, Quest Bar Cinnamon Roll, Latti Yogurt Coco. Snacks/Andere: Incauca Azúcar Light , Café, UPN Bipro, Manzana Verde, Nutramerican Protein Pancake. meer...
|
|
3018 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesjm's Gewicht Geschiedenis
|