anraylab's Logboek, 21 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
70,4 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
1353 kcal Vet: 58,75g | Eiwit: 75,59g | Kolhy: 127,18g.   Ontbijt: Cracotte Cracotte au Froment, St Hubert Oméga 3, Café. Lunch: Pain Blanc, Lindt Chocolat Noir 85%, La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Entremont Gruyere, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Pâté de Foie. Diner: Baguette, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Gruyère, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Filet Mignon de Porc, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte. meer...
1804 kcal Activiteit: Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


anraylab's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.