Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 18,24g | Eiwit: 36,05g | Kolhy: 149,32g.
Ontbijt: Kacang Merah, Kangkung, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Lunch: Saori Saus Tiram, Tempe Kukus, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Putih Telur, Telur Rebus, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Snacks/Andere: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maosi Putri's Gewicht Geschiedenis
|