Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 39,76g | Eiwit: 119,12g | Kolhy: 76,97g.
Ontbijt: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Monoprix Bio Lait d’amande sans Sucres, Jardin Bio Pur Beurre de Cacahuète, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Noix de Pécan, Jus de Citron, Kiwi, Danone Skyr Nature. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique, Champignons, Lima Gomasio, Courgette, Endive, Concombre (Pelé), Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Petit Navire Thon au Naturel. Diner: Eat Sushi Sashimi Saumon, Sashimi de Thon, Sushi Shop Soupe Miso, Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Planet Sushi Sashimi Daurade. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 29 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marine.daul's Gewicht Geschiedenis
|