|
İnadını kırdım virgül sonrası 3 ve 4’lerin 🎉
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 86,87g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 188,92g.
Ontbijt: Eti Karam Bitter, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı . Lunch: Lor Peynirli Omlet, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Nuh Ankara Makarna, Su Böreği, Tarhana Çorbası, Kıymalı Börek, Ülker %60 Kakaolu Bitter. Snacks/Andere: Patates Kızartması, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Migros Kavrulmuş Tuzlu Kaju Fıstığı, Su. meer...
|
|
1712 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 30 minuten, Stofzuigen - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gamzist's Gewicht Geschiedenis
|