lillia75's Logboek, 21 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
67 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
1154 kcal Vet: 35,15g | Eiwit: 152,20g | Kolhy: 55,83g.   Ontbijt: Auchan Lait Écrémé, Carrefour Fromage Frais Nature 0%. Lunch: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Régime Dukan Perles de Konjac, Jambon de Dinde, Jus de Citron. Diner: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Isla Délice Jambon de Dinde . Snacks/Andere: Carrefour Fromage Frais Nature 0%. meer...
141 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bravo félicitations quelle chance 
21 jan 21 door lid: drapeau.isabelle4008
Merci. J'adore la langue de boeuf. Mai faux du temps pour la faire.😂 
26 jan 21 door lid: lillia75

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lillia75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.