Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 34,62g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 228,89g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Яблоки Фуджи, Чай Несладкий, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Diner: Чай Несладкий, Яготинский Молоко 2,6%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Sandora Томатный Сок, Яблоки Фуджи, Дольче Йогурт Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heavydirtysoooul's Gewicht Geschiedenis
|