just mery's Logboek, 21 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
55,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 januari 2021:
453 kcal Vet: 26,34g | Eiwit: 22,66g | Kolhy: 31,08g.   Ontbijt: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, Vanilyalı Gofretler (Daha Düşük Yağ), Eti Browni İntense. Diner: Yavru Havuç, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Yeşil Yapraklı Marul. Snacks/Andere: Cheesecake. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


just mery's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.