Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
67 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 42,87g | Eiwit: 62,95g | Kolhy: 170,35g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Добров Колбаса Докторская , Кулиничи Батон Слобожанский, Яготинське Масло Сливочное 73%, Спагетти, Куриное Филе Вареное, Торчин Кетчуп до Шашлику. Lunch: Торчин Кетчуп до Шашлику, Куриный Бульон, Макароны, Куриная Грудка Отварная. Diner: Сильпо Апельсин, Сильпо Апельсин, Арахисовая Паста, Сыр Сулугуни, Яготинське Масло Сливочное 73%, Печенье к Чаю. Snacks/Andere: Сильпо Апельсин, Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Сильпо Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helkh.'s Gewicht Geschiedenis
|