Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 120,62g | Kolhy: 11,25g.
Ontbijt: Huevo Frito sin Grasa, Sashimi de Salmón, El Arbol Aguacate, Pan keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café Espresso, Bizcocho de coco keto, Hellmann's Mayonesa, Salmón Rosado, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Pan keto. Diner: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, DIA Queso Grana Padano, Carrefour Dos Codornices. Snacks/Andere: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, Bizcocho de coco keto. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|