Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 64,26g | Eiwit: 97,84g | Kolhy: 123,85g.
Ontbijt: Ветчина, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Изюм, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Белый и Дикий Рис, Campina Сливки Порционные, Байсад Кекс с Изюмом. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Лук, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Шоколад "Дуэт в Горьком", Ашан Сыр Российский 50%. Diner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Andere: Мистраль Чечевица Красная Вареная, Магнит Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Кешью, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CtroinaiaElena's Gewicht Geschiedenis
|