Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1628 kcal
|
Vet: 66,15g | Eiwit: 136,38g | Kolhy: 109,92g.
Ontbijt: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Sporty Protein Sporty Protein Фундук, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Арла Сыр Арла Натура Light, Bionova Гранола Ягодная, Простоквашино Молоко 3,4%. Lunch: Помидоры, Яйцо Куриное, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жуковский Хлеб Хлеб Московский с Семечками. Diner: Творог 5%, Tree Of Life Казеин, Яблоко. Snacks/Andere: Kikkoman Соевый Соус Лёгкий , Карусель Грудка Куриная Гриль, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕленаБар's Gewicht Geschiedenis
|