Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 50,59g | Eiwit: 90,30g | Kolhy: 86,98g.
Ontbijt: Кофе Эспрессо, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Помидоры Черри, Яйцо, ВкусВилл Творог с Абрикосом, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Unagrande Кремчиз, Хлеб с Отрубями. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Diner: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Копченов Карпаччо из Курицы, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Unagrande Кремчиз, Вкусвилл Галантин с Фисташками и Киноа, Хлеб с Отрубями. Snacks/Andere: Имбирное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arodaxis's Gewicht Geschiedenis
|