Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 30,42g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 138,84g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Campbell's Classic Chicken Noodle Soup. Lunch: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Diet Soda, Lamb Gyro Sandwich. Diner: Chicken Cacciatore with Noodles (Diet Frozen Meal), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Snacks/Andere: Peanuts. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
walking - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|