Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 42,00g | Eiwit: 44,49g | Kolhy: 141,62g.
Ontbijt: Jeruk, Arem-arem, Bakwan, Bihun Goreng. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Perkedel Kentang, Nasi Merah, Ikan Lele. Diner: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aprianirati's Gewicht Geschiedenis
|