Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
salonpashott
Logboek
21 jan 21
salonpashott's Logboek, 21 jan 21
salonpashott's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2021
69 kg
Tot nu toe verloren:
5 kg
.
Nog te gaan:
9 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 januari 2021:
298 kcal
Vet: 18,03g | Eiwit: 18,36g | Kolhy: 15,65g.
Lunch:
Ayam Geprek, Kentang Rebus.
meer...
1971 kcal
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 37 minuten, Rusten - 18 uren en 23 minuten, Slapen - 5 uren.
meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
salonpashott's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis