Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1839 kcal
|
Vet: 54,74g | Eiwit: 93,71g | Kolhy: 254,38g.
Ontbijt: Mantequilla de Maní, Mandarinas, Almendras, Melón , Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida. Lunch: Bolillo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Arándanos, Sanissimo Galletas de Arroz y Maíz , Mantequilla de Maní, Almendras, Kiwi, Great Value Jarabe Sabor Chocolate sin Azúcar, Pan Dulce, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Kellogg's Extra Arándanos , Kromasol Red. Snacks/Andere: Tootsie Tootsie Roll, Mantequilla de Maní, Naranjas, Zarzamora. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jedesa's Gewicht Geschiedenis
|