Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2966 kcal
|
Vet: 156,12g | Eiwit: 146,64g | Kolhy: 243,48g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 10%, Магнит Салат Баварский, Магнит Баклава. Diner: Помидорка Томаты Кусочками в Собственном Соку, Сахар, Яйцо, Фасоль Стручковая, Куриная Печень, Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Andere: Морковь, Ашан Сыр Российский 50%, Майонез, Гранфор Сыр Тильзитер, Перекресток Яблоко Красное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|