Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1059 kcal
|
Vet: 71,00g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 44,20g.
Ontbijt: Mirtilos, Ovo, Danubio Cream Cheese, Gran Mestri Manteiga Extra com Sal. Lunch: Alface, Chuchu Cozido, Empadão de Frango, Ovo Cozido. Diner: Lac Lélo Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Farofa, Carnes com legumes. Snacks/Andere: Neugebauer Chocolate Amargo 70% Cacau, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|