Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
435 kcal
|
Vet: 10,66g | Eiwit: 34,92g | Kolhy: 44,59g.
Ontbijt: Bolo de Banana e Aveia, Itambé Iogurte Cenoura, Laranja e Mel. Lunch: Quibe de Berinjela, Hambúrguer de Grão de Bico. Diner: Camarão no Forno ou Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amycll's Gewicht Geschiedenis
|