Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1433 kcal
|
Vet: 66,05g | Eiwit: 59,97g | Kolhy: 159,14g.
Ontbijt: Compote de Pommes, Primeur Banane , St Hubert Oméga 3, Café. Lunch: Huile d'Olive, Salade Verte, Blanc de poulet aux tagliatelles de carottes, Lindt Lindt Excellence Cranberry Intense, Fromage de Brebis, Auchan Baguette de Pain Classique, Olives Vertes. Diner: La Laitière Semoule au Lait, Carrefour Baguette Meunière, Gruyère, Marie Tarte aux Poireaux, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). meer...
|
|
1757 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 11 minuten, Rusten - 17 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anraylab's Gewicht Geschiedenis
|