Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
50,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 87,21g | Eiwit: 131,13g | Kolhy: 69,92g.
Ontbijt: Piatnica Творожный Сыр, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая, Хлеб из зелёной гречки, Coburger Бри, Torras Шоколад 100% Какао, Good Energy Арахисовая Паста С Белым Шоколадом, Белоцерковский Творог 0%, Сквирянка Вівсянка. Lunch: Банановый фадж, Своя Линия Капуста Квашеная, De Luxe Оливковое Масло, Эпикур Филе Голени, Aumi Кокосовая Паста, Clever Моцарелла. Diner: Яготинська Ряженка 4%, Белоцерковский Творог 0%, Молокія Молоко 3,4%, Soft Boiled Egg, Глобино Шинка Гурман. Snacks/Andere: Своя Линия Семечки Жареные, Желе Ряженка+творог, Бартнiк Мёд (Липовый). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|