Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 107,17g | Eiwit: 79,89g | Kolhy: 127,19g.
Ontbijt: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Tatlı Kırmızı Biber, Sucuklu Yumurta, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Maydanoz, Ceviz, Tat Lutenitsa Balkan Sosu, Yeşil Biber. Diner: Bulgur Pilavı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Biber, Izgara Köfte. Snacks/Andere: Muz, Badem, Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
begbegbeg's Gewicht Geschiedenis
|