agostino082's Logboek, 20 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
69 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
2891 kcal Vet: 68,23g | Eiwit: 130,57g | Kolhy: 421,60g.   Ontbijt: Arachidi Pralinate, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Balocco Il Panettone. Lunch: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mais, Voiello Penne Rigate. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Arachidi, Fesa di Tacchino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Andere: Nestlé Cereali Lion Cioccolato e Caramello, Conad Latte Scremato UHT, Motta Marrons Glacé, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Conad Yogurt Greco 0% Pesca. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


agostino082's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.