Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 141,38g.
Ontbijt: Premialle Сыр Фета, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Сливочное Масло, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Курага, Миндаль, Tekmar Protein Sport Bar In Dark Coating, Грецкие Орехи. Diner: Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины, Лосось на Гриле, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Словяночка Кефир 1%, Простоквашино Сырок. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastya_wrkout's Gewicht Geschiedenis
|