Nektonekt's Logboek, 20 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2021
105,1 kg Tot nu toe verloren: 8,7 kg.    Nog te gaan: 13,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
2427 kcal Vet: 73,92g | Eiwit: 161,43g | Kolhy: 285,61g.   Ontbijt: Торт, Кофе с Молоком, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Донские Традиции Рулет Куриный Нежный , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Свиные котлеты из вырезки. Diner: Мандарины, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины, Мандарины, Pepsi Wild Cherry, Макфа Макароны Отварные, Свиные котлеты из вырезки. meer...
2871 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nektonekt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.